Wellness rodzinny

Zaangażowanie się w pewne działania mające na celu poprawę własnego zdrowia psychicznego i fizycznego może pozwolić ci być najlepszymi dla członka rodziny z autyzmem.

Strona zaktualizowana dnia: 7/14/2026

Opieka rodzinna nad dzieckiem lub osobą dorosłą z autyzmem ma wpływ na wszystkich – rodziców, rodzeństwo, dalszych członków rodziny i innych opiekunów.

Możesz doświadczyć wielkiej radości, obserwując, jak uczą się, rozwijają i wyrażają swoje unikalne cechy, ale może to być również naprawdę trudne, gdy pojawiają się wyzwania związane z nauką, zachowaniem i zarządzaniem usługami.

Często słyszymy od członków rodziny, którzy – co zrozumiałe – odłożyli na bok swoje własne potrzeby, aby wspierać autystycznego członka rodziny, a mimo to dbanie o siebie ma kluczowe znaczenie, aby pomóc wszystkim członkom rodziny. Praktykowanie samoopieki obejmuje zarówno zdobywanie wiedzy na temat istotnych tematów mających wpływ na Twoją rodzinę, jak i poświęcenie czasu na ustalenie priorytetów działań, które promują Twoje dobre samopoczucie. Uświadomienie sobie, jak ważne jest dbanie o siebie i angażowanie się w pewne działania mające na celu poprawę własnego zdrowia psychicznego i fizycznego, może zapobiec większym wyzwaniom osobistym, a także pozwolić ci być najlepszymi dla autystycznego członka rodziny.

Zgodnie z naszą misją wspierania rodzin w sposób holistyczny i praktyczny, Autism New Jersey utworzyło nowe stanowisko, które będzie kierować tą pracą. Dyrektor ds. dobrego samopoczucia rodziny, Amy Golden, MS, BCBA, LBA, NBC-HWC, jest analitykiem zachowań oraz trenerem zdrowia i dobrego samopoczucia, który aktywnie planuje programy i gromadzi zasoby, zaprojektowane specjalnie z myślą o Tobie.

Coaching zdrowia i dobrego samopoczucia dla opiekunów

Poznaj naszą nowość coaching zdrowia i dobrego samopoczucia dla opiekunów i sprawdź wkrótce, aby uzyskać dodatkowe informacje i programy.

Sesje Wellness Connection

Dowiedz się o naszym sesje połączenia wellness, wirtualna grupa wsparcia, która skupia się na tematach mających wpływ na poprawę zdrowia i samopoczucia.

Wsparcie dla rodzeństwa

Rodzeństwo dzieci z autyzmem często dorasta w rodzinach, które zmagają się ze złożonymi potrzebami, napiętym harmonogramem i zwiększonym stresem. Odwiedź naszą stronę Wsparcie dla rodzeństwa strona z zasobami, praktycznymi strategiami i wskazówkami, jak pomóc rodzeństwu rozwijać się.

Autyzm NJ